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Nutrição

Nutrição- outubro 15, 2017

Benefícios da Jabuticaba para a saúde e beleza

Quem mais aí ama Jabuticaba?? Não ouso falar que é uma das minhas frutas preferidas!! É uma fruta 100% brasileira, super rica em nutrientes, baixa em calorias…

Nutrição- outubro 10, 2017

Benefícios da manga para a saúde e beleza

Vamos falar em fruta gostosa e da estação?! Vamos… As frutas da estação, ou seja, da safra, são as frutas que em alguns meses possuem melhor…

Nutrição- setembro 15, 2017

Lançamento da Edição Beija Flor Café Orfeu

Acabei de chegar de um lançamento tão especial, que já vim aqui no blog compartilhar com vocês!! Amantes de café, olha essa novidade!! O famoso, querido…

Nutrição- agosto 11, 2017

Receita de Pudim de Tapioca Saudável

Receita aqui no blog!! Não sou uma nutricionista muito engajada na cozinha… Até deveria, pois amo culinária e receitas mais saudáveis, mas não sou muito habilidosa…

Nutrição- agosto 1, 2017

Café faz mal?

Se você (como eu) é daquelas pessoas que necessita de tomar uma boa xícara de café logo cedo, leia esse post. Decidi escrever sobre o café,…

Nutrição- julho 20, 2017

Conheça a planta ora pro nobis

Provavelmente você, assim como eu, não é tão familiar com esse nome – ora pro nobis – mas comece a se ligar, pois essa é uma…

Nutrição- julho 11, 2017

Vitamina para cabelo e unhas: Nutricolin

Hoje é um post especial, um relato sobre a minha experiência tomando o Nutricolin, uma vitamina para cabelo e unhas. Olha que a vida inteira sofri…

Nutrição- junho 21, 2017

Alimentos para a memória

Você sabia que existem alimentos que atuam a favor da memória? Alimentos ricos em certos nutrientes que ajudam a prevenir a perda da memória e auxiliam…

Nutrição- junho 12, 2017

A granola da beleza por Chris Castro

Essa é novidade… Uma granola da beleza?? Pois é!! Em parceria com o Armazém Vila Salute, desenvolvemos uma granola toda especial, zero glúten e zero refinados,…

Nutrição- maio 31, 2017

Dicas para ler rótulos dos alimentos

Matéria número 1 no quesito saúde: ler rótulo dos alimentos industrializados! Você tem esse hábito? Bom, dado a importância do tema, fiz um vídeo no Youtube…

Nutrição- maio 22, 2017

Açúcar e envelhecimento da pele

Sim, ja sabemos que o açúcar é um vilão para a saúde, atrapalha o metabolismo, favorece a obesidade e aumenta as taxas de glicose no sangue……

Nutrição- maio 17, 2017

Receita fácil de panqueca de banana com blueberries

Receita aqui no site!! E não é qualquer receita, é uma receita simples, prática, gostosa e saudável. Recentemente conheci o site Food Matters que traz várias…