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Já ouviu falar sobre o silício orgânico? O silício orgânico é um dos elementos mais presentes no corpo humano, estando presente principalmente nos ossos, cartilagens, tendões, músculos, unhas e cabelos. No mundo vegetal, alimentos como aveia, milho, cevada, arroz e trigo são muito ricas em silício. As fontes de origem animal, são pobres em silício orgânico nas partes mais usualmente consumidas, um vez que se encontra em maior quantidade nas partes não tão atraentes dos animais, como tutano, cartilagens e tendões. Mas vale conhecer mais sobre esse elemento e suas fontes... Conheça nesse post os benefícios do silício orgânico.
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