Mulheres passam por um sistema de renovação diário e experimentam oscilações hormonais frequentes, motivadas pelas fases fisiológicas (normais) do ciclo menstrual. Resumindo mulheres são cíclicas e não tem nada de errado nisso. Nesse post vou trazer algumas dicas de como driblar os sintomas da TPM! Ciclos Femininos O problema se inicia quando as oscilações hormonais começam...

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As baixas temperaturas nos fazem pensar em frio nos pés e mãos (extremidades) e baixa da imunidade, o que predispõe ao aparecimento de doenças circulatórias e respiratórias. Nosso organismo possui um sistema de defesa invisível, que poucos conhecem ou se conhecem não dão tanta importância, o sistema linfático. Nesse post vou te dar 5 dicas...

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