Pérolas em Vídeo – VLOG comigo na academia

Oi gente, hoje tem vídeo! Mais um VLOG (estou gostando disso!!!) comigo na academia… Desculpem a imagem ruim, vídeo bagunçado ou som ruim, isso é VLOG, espontâneo, mas verdadeiro.

Ah, tentei resumir alguns exercícios, para o vídeo não ficar gigante, mas faço mais do que filmei em 3 séries de cada…

https://www.youtube.com/watch?v=ryMe8jk3XcQ&feature=youtu.be

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  1. Wanessa
    Outubro 18, 2014
    Chris, os vlogs estão ótimos. Continue postando sempre, parabéns!!!
  2. Bianca
    Outubro 18, 2014
    Ameiiiiiiiii!
  3. Paula Panzone
    Outubro 21, 2014
    Bem legal!!! No próx vídeo conta pra gente quantas repetições de cada série e o peso...pra ganhar músculo ou emagrecer (mas vc já é magrinha, né)...gostei!!!
  4. Gianna
    Outubro 28, 2014
    Uau haja pique hein? E eu reclamando de chegar tarde da academia, imagine quando tiver filhos! Não tinha pensado nisso rsrsrs Parabéns Chris, continue nos inspirando!!! Bjo
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