Importância do Colágeno para a beleza – novo vídeo!
Nutrição
Oi gente… Fiz um post aqui no blog na semana passada com uma revisão sobre o Colágeno, lembra? Clique aqui! Bom, daí resolvi ser mais didática e fiz um vídeo para vocês no meu canal do Youtube (by the way, você já se inscreveu no meu canal?). Saiba mais sobre a importância do colágeno para a beleza…no vídeo abaixo:
#ficaadica COLÁGENO SIM!!! E lembre-se de comprar produtos de qualidade. Eu uso e recomendo o Colágeno 5D ProCollagen, compre aqui! Lembre-se sempre que o Colágeno é muito importância para a saúde e beleza, especialmente para mulheres acima de 25 anos, momento em que começamos a produzir menos Colágeno do que o nosso corpo precisa!
Quero reforçar! Seguem pontos importantes que você precisa saber sobre o Colágeno:
- Responsáveis por unir, ligar, nutrir, proteger e sustentar tecidos
- 70% da massa seca da cartilagem articular
- Até 15% da massa seca muscular
- Principal componente de tendões (>85%) e ligamentos (>70%)
- Abundante nos ossos, vasos sanguíneos e disco intervertebral
- Até 75% da massa seca da derme (pele)
- Responsável por uma pele saudável, garantindo a firmeza
- A partir dos 25 anos o organismo começa a diminuir a produção orgânica de Colágeno
- A partir dos 30 anos, o corpo sofre uma perda de Colágeno por volta de 1% ao ano
- Aos 50 anos, o corpo só produz em média 35% do colágeno necessário
- Os sintomas da falta de Colágeno são: flacidez, rugas, cabelos, unhas fracas e problemas nas articulações e ossos
Beijos, Ch.