Oi gente… Bom, pós carvanal não é fácil… Decidi fazer uma dieta drástica! Como vocês sabem eu sou nutricionista, então faço a minha própria dieta. Então quero compartilhar com vocês com a intenção de estimular vocês a correrem para as suas nutris e buscar suas dietas, de acordo com as necessidades individuais e objetivos. Como...

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Oieee… Gente! Quanto tempo né? É dei um tempo! Mesmo! Mas vou explicar um pouquinho o porque. Primeiro motivo – meu filho. Pois é, com as férias escolares em janeiro e fevereiro, a rotina na minha casa mudou completamente. O Paulinho passou a acordar mais tarde e dormir mais tarde, ou seja, passei a ter...

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Oi gente, FELIZ 2015!!! Que esse ano seja especial e de muita felicidade para todos nós!!! Vou começar o ano falando de um site que conheci recentemente, o Metropole Store. É um site de venda de camisetas e blusinhas descoladas, de produção de um grupo de jovens meninas, que fazem desde a costura até a...

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Oi gente, estou passando rapidinho só para desejar um FELIZ NATAL para todos! Que o seu dia seja harmonioso, com saúde e em família! Um grande beijo da minha família, Chris, Chris e Paulinho!   OBS: Nos próximos dias estarei indo para a praia e ficarei com dificuldade de conexão, então não irei fazer mais...

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