Se você (como eu) é daquelas pessoas que necessita de tomar uma boa xícara de café logo cedo, leia esse post. Decidi escrever sobre o café, porque parece até obvio os benefícios do café, mas escuto de muitas pessoas a pergunta: café faz mal? Então leia esse post esclarecedor sobre o café.
Provavelmente você, assim como eu, não é tão familiar com esse nome - ora pro nobis - mas comece a se ligar, pois essa é uma planta ainda não tão conhecida, mas que ainda vai dá o que falar, pois é uma super planta, poderosa como o espinafre... Conheça nesse post a planta ora pro nobis.
Hoje é um post especial, um relato sobre a minha experiência tomando o Nutricolin, uma vitamina para cabelo e unhas. Olha que a vida inteira sofri com unhas fracas e recentemente reclamava muito da queda de cabelo, mas comecei a tomar o Nutricolin para tudo mudar...
Você sabia que existem alimentos que atuam a favor da memória? Alimentos ricos em certos nutrientes que ajudam a prevenir a perda da memória e auxiliam na capacidade de raciocínio!! Recentes pesquisas mostram essa relação dos alimentos para a memória. Leia esse post para saber mais o que comer para ficar mais esperto ;-)
Essa é novidade... Uma granola da beleza?? Pois é!! Em parceria com o Armazém Vila Salute, desenvolvemos uma granola toda especial, zero glúten e zero refinados, mas cheinha de antioxidantes!! Uma granola que irá te ajudar a garantir a quantidade diária de antioxidantes que agem no combate aos radicais livres, promovendo uma melhor formação do colágeno e elastina, como também no combate aos envelhecimento precoce da pele. Conheça nesse post a granola da beleza!
Matéria número 1 no quesito saúde: ler rótulo dos alimentos industrializados! Você tem esse hábito? Bom, dado a importância do tema, fiz um vídeo no Youtube rapidinho sobre esse assunto. Assista abaixo o vídeo com dicas para ler rótulos dos alimentos!
Sim, ja sabemos que o açúcar é um vilão para a saúde, atrapalha o metabolismo, favorece a obesidade e aumenta as taxas de glicose no sangue... Mas você sabe a relação do açúcar e envelhecimento da pele? As últimas pesquisas comprovam que o açúcar também é um dos responsáveis pelo envelhecimento da pele. Saiba mais nesse post...