Acho lindo quando assisto os comerciais de TV com atrizes lindas e magras, que obviamente não comem no seu dia-a-dia quase nada de açúcar, glúten e sal, mas fazem comerciais de produtos cheio deles! É o caso das propagandas do BelVita, que promete ser uma opção balanceada, com cereais integrais e vitaminas para dar energia...
Quem aí não adora uma bisnaguinha? Quem aí coloca bisnaguinha na lancheira dos filhos? Pois bem... Realmente é gostosa, mas com BAIXÍSSIMO VALOR NUTRICIONAL. Então decidi fazer esse post para todas as mamães, que como eu, achava que estava fazendo uma coisa boa para o meu filho quando dava bisnaguinha para ele! É um alimento DISPENSÁVEL na sua dispensa de alimentos e na vida nutricional dos nossos filhos. Que saber o porque? [...]
Imagina um serviço que te entrega em casa uma alimentação saudável congelada feita com alimentos orgânicos, sem aditivos, com todas as informações nutricionais declaradas e além de tudo muito gostosa? Isso existe gente! Na semana passada fui conhecer a empresa Liv Up, delivery de refeições saudáveis. Fiquei I-M-P-R-E-S-S-I-O-N-A-D-A com o que vi que de qualidade de fornecedores, produção, cardápio e serviços. Daí, não deu outra, decidi [...]
Vocês já observaram a área de leites dos supermercados? Tenho certeza que vocês já perceberam a atual variedade de leites nas prateleiras... E eu não estou falando dos leites de vaca tipo levinho, desnatado, sem lactose... Estou falando das várias opções de leites vegetais, tais como arroz, castanha, amêndoas e etc. Mas o porque de tantas opções desses leites? Porque são ótimos para a saúde! Então resolvi fazer um post para vocês com as vantagens dos leites vegetais e [...]
Recentemente recebi uma caixa de snacks saudáveis em casa e achei TUDO DE BOM. Eu já havia escutado falar da Best Berry, mas não tinha me aprofundado para entender como funciona, até que recebi uma caixa em casa, amei e fiz questão de vir divulgar aqui no blog! A Best Berry funciona como um clube de snacks saudáveis em que você escolhe as opções desejadas [...]
Vamos lá quebrar os paradigmas da nutrição. Quantas vezes você já comeu peito de peru achando que estava fazendo uma excelente escolha saudável? Imagino que várias. Nove entre dez lanches naturais levam fatias de peito de peru... E você não sabe o que está comendo! Então convido você a ler esse post e repensar o seu cardápio! Saiba mais sobre as informações nutricionais do peito de peru [...]
Quem aí gosta de um iogurte grego? Realmente uma delícia... E um das marcas que mais faz sucesso é a Vigor (beeeem gostoso). Porém cada vez que eu vou ao supermercado me deparo com uma opção nova que essa marca coloca no mercado. Daí decidi analisar o Grego Vigor [...]